Your life's the game if you're fit enough for it.

Die erste Agenten-basierte Triathlon-Plattform.

Sprich mit deinem virtuellen Coach, und dein Plan ändert sich sofort — ob per Text- oder Sprachnachricht, das ist deine Wahl. Das Gleiche gilt für jede Trainingseinheit. Du hast Fragen? Schiess los — dein Coach erklärt dir alles, was du wissen möchtest.

Sprachnachricht: „Knie zwickt, mach Samstag lockerer“ → Plan sofort angepasst
Zugang anfragen So funktioniert es

Kostenlos · keine Karte · Antwort per E-Mail

Trifecta Wochen-Ansicht auf dem iPhone: Countdown zur Challenge Roth, nächste Einheit und Bereitschaft 7 von 8.

Der Unterschied — Agenten-basiert

Sprich. Der Plan passt sich an.

Eine Sprachnachricht ändert die echte Trainingswoche — nicht ein Formular, nicht ein Menü.

Trifecta Coach online

1 · Athlet — Sprachnachricht

„Knie zwickt, mach Samstag lockerer.“

2 · Coach — bestätigt, was sich ändert

Verstanden. Ich tausche Samstag das harte Lauf-Intervall gegen einen lockeren Z2-Lauf und nehme Tempo & Dauer zurück. Geänderte Einheit liegt in deinem Plan.

3 · Der echte Plan — vorher → nachher

Vorher · Sa
8× 1.000 m Schwelle
hartes Intervall — schnelles, forderndes Tempo
hart · ~1h 12m
3:55–4:05 /km
Nachher · Sa
Lockerer Z2-Lauf
Z2 — ruhiges Grundlagentempo zum Erholen
locker · ~1h 29m
5:15–5:35 /km

Keine Formulare. Keine Menüs. Eine Nachricht.

Alles, was ein Button kann, kann auch der Coach. Eine Einheit anpassen oder eine Bestzeit abfragen — von Tag eins agent-first gebaut, nicht nachträglich angeflanscht.
Trifecta Plan-Ansicht auf dem iPhone: die geänderte Samstags-Einheit als lockerer Z2-Lauf im Wochenplan.

Importieren & fragen

Importiere deine komplette Historie — dann frag einfach drauflos.

Verbinde Garmin, Strava oder eine FIT-Datei und zieh deine gesamte Trainingsgeschichte rein. Danach stellst du einfache Fragen in ganz normaler Sprache — und bekommst Antworten aus genau deinen eigenen Daten.

Garmin Strava FIT-Datei Apple Health komplett importiert
„Was war meine 100-m-Bestzeit im Schwimmen dieses Jahr?“
„Wie viele Stunden habe ich in den letzten drei Monaten mit Lauftraining verbracht?“
„Bin ich bereit für eine harte Einheit?“
Antwort des Coaches

Sobald deine Historie importiert ist, zieht der Coach jede Bestzeit sauber heraus — Pausen herausgerechnet, über deine gesamte Importspanne. Egal wie viele Jahre und Einheiten du mitbringst: die Antwort kommt aus deinen echten Daten, nicht aus einer Schätzung.

Antworten aus deiner importierten Historie — egal wie viele Jahre und Aktivitäten du mitbringst.

Trifecta Trends-Ansicht auf dem iPhone: Analysen und Verläufe über Jahre echter Trainingsdaten.

Die Belohnungs-Ebene

Trainieren wird zum Spiel, in dem du aufsteigst.

Dein Training wird spielbar: Jede Session eine Quest, jede Medaille an echten Zahlen verdient, jeder Aufstieg über die Saison sichtbar.

Deine Quest heute +120 XP

Rad · 4× 8 min Schwelle

Eine Einheit, drei Medaillen. Hol so viel raus, wie dein Tag hergibt — jede Medaille zählt einzeln, und Gold bleibt morgen wieder angreifbar.

Bronze
Einheit abgeschlossen
✓ geholt
Silber
Alle 4 Intervalle in der Zielzone
✓ geholt
Gold
Letztes Intervall stärker als das erste
6 W gefehlt

Bronze und Silber sicher — Gold um nur 6 Watt verpasst. So nah dran, dass du morgen wieder angreifst.

Das Trifecta freischalten

Jede Sportart ist ein Dreieck. Sammle sie einzeln — schliess pro Disziplin einen Starter-Plan ab, z. B. Couch to 5K, und das Dreieck gehört dir.

Zusammenfügen zum vollen Trifecta Die drei Dreiecke verschmelzen nur durch einen abgeschlossenen Triathlon — Schwimmen, Rad und Laufen hintereinander am selben Tag.

Lifetime Achievements

Wer schon lange trainiert, wertet seine gesamte Historie aus — Spiel-Level, Streak, Bestzeiten und jeder Erfolg, alles sichtbar und alles aus echten Zahlen.

Spiel-Level · dein Spielstand
Level 52

Erspielt über 486 Wochen echtes Training — jede Stufe steht für reale Kilometer, nicht für Klicks.

486Wo.
Streak · Konsistenz
1.067
von 134 Erfolgstypen
18
Bestzeiten · 100 m–Marathon
Silber Gold Diamant
486 Wochen am Stück — smarte Pause statt Strafe.

Rad-Leiter — Tages-Distanz

Erklimm die Sprossen: 180 · 200 · 300 · 400 km an einem Tag.

180 kmerreicht
200 kmerreicht
400 kmoffen

Gewonnene Sprossen wandern in die Eiserne Vitrine — dein Trophäenschrank.

Trainingspläne

Von der Couch bis zur Langdistanz — ein Plan für jedes Ziel.

Wähl einen Plan, starte das Spiel. Jeder Plan bringt eigene Quests, Medaillen und Meilensteine — egal ob erste 5 km oder Ironman-Distanz.

Laufen
Einsteiger → Marathon
  • StartCouch to 5Kschaltet Dreieck frei
  • StartCouch to 10K
  • MittelHalbmarathon
  • Fortgeschr.Marathon
Rad
Einsteiger → Langdistanz
  • StartAnfänger-Radplanschaltet Dreieck frei
  • MittelGran Fondo · 100 km
  • Fortgeschr.Langdistanz · 200 km+
Schwimmen
Einsteiger → Freiwasser
  • StartAnfänger-Schwimmplanschaltet Dreieck frei
  • MittelTechnik & Ausdauer
  • Fortgeschr.Lange Einheiten · Freiwasser
Triathlon
Olympisch → Ironman
  • MittelOlympische Distanz
  • Fortgeschr.Halbdistanz · 70.3
  • Fortgeschr.Langdistanz · Ironman

Eine Multisport-Plattform — mit Ursprung im Triathlon. Trifecta kommt vom Triathlon, bedient aber jede Sportart genau gleich. Nur Laufen? Nur Schwimmen? Nur Rad? Jede einzelne Disziplin bekommt dieselben Pläne, Quests und Medaillen — du musst kein Triathlet sein, um mitzuspielen.

Coaches laden ihr digitales Replikat hoch.

Jeder Coach, der möchte, baut ein digitales Replikat seiner selbst — mit eigener Stimme und eigenem Stil — und hängt eigene Trainingspläne mit eigenen Achievements für einzelne Aktivitäten an. Deine Athleten reden mit deinem Coach, rund um die Uhr, und spielen dein Spiel.

Eigene Stimme & Stil Eigene Trainingspläne Eigene Achievements pro Aktivität

Eigentum & Vertrauen

Es sind DEINE Daten — eine lokale Single Source of Truth, exportierbar als FIT. Wir können deine Daten weder lesen noch verwenden. Alles wird zu 100 % in der Schweiz gehostet und verarbeitet. Einladungsbasiert. Du besitzt das Spiel.

Früher Zugang

Die erste Triathlon-Plattform, die agent-first gebaut ist — sprich, und dein Plan ändert sich sofort.

Wenn du fit genug dafür bist, ist Training kein Plan mehr — es ist dein Spiel.

Jetzt Early-Access sichern

Früher Zugang — begrenzte Plätze

Kostenlos · keine Karte · Antwort per E-Mail

agent-first 12 Jahre Daten Level 52